Marre des jambes lourdes?
L’insuffisance veineuse
Par manque de retour veineux, la veine se dilate (en particulier à la surface de la peau) et au niveau de ce territoire, les tissus manquent d’oxygénation, ils sont mal drainés. Ceci entraîne un œdème, il y a rétention d’eau, de l’inflammation et une possible irritation.
Le manque de renouvellement du sang et de ses apports peut entraîner des courbatures, des crampes musculaires. Au long terme, les tissus peuvent se nécroses et on verra alors l’apparition d’ulcères.
Les varices
Ce sont des veines bleuâtres sinueuses et dilatées plus ou moins saillantes qui apparaissent généralement sur les jambes.
Le plus souvent localisées au niveau des jambes, elles peuvent aussi apparaître dans la région de la vulve (varice vulvaire), de l’anus et du rectum (hémorroïdes).
Dans les pays industrialisés, 20 à 30% des gens ont des varices. Qui plus est, dès la quarantaine, une femme sur cinq et un homme sur quinze en sont déjà affectés.
En effet, le poids du sang dans son retour veineux et la pesanteur (plus difficiles à supporter dans les membres inférieurs) vont déformer progressivement la veine jusqu’à ce que les valvules deviennent inefficaces même si elles ont souvent une faiblesse prédisposée, notamment familiale et âge.
Plus les veines atteintes sont profondes ou nombreuses, plus les symptômes sont incommodants. Ceux-ci varient d’une personne à l’autre, mais les plus fréquents sont la douleur, la lourdeur aux jambes et l’enflure des chevilles.
Les hémorroïdes
Ici l’insuffisance veineuse se répercute sur les veines hémorroïdaires dans la région anale. La congestion locale peut entraîner de simples tensions et démangeaisons ou aller jusqu’à l’apparition de varices du rectum.
Au quotidien, ses veines sont sollicitées par le réflexe de défécation. Les hémorroïdes entrainent une gêne, particulièrement en position assise, un prurit, plus occasionnellement de légers saignements après les selles (ce qui en revanche constitue un des premiers signes), et rendent la défécation difficile à douloureuse. Les hémorroïdes peuvent être internes (rectum) et/ou externes (anus).
Un prolapsus hémorroïdaire peut apparaître lorsque les veines sont entraînées vers l’extérieur ; la chirurgie s’impose.
Problèmes de circulation sanguine ? La phytothérapie à votre secours
Dans le cas de l’insuffisance veineuse, au-delà d’une bonne hygiène de vie (alimentation et activité physique), les plantes apportent des solutions efficaces. En revanche, les cures doivent être renouvelées régulièrement pour maintenir un tonus veineux et éviter la dilatation des veines et l’apparition d’œdèmes.
La tisane « URINAIRE ET CIRCULATOIRE » de Jeanne GAUMONT composée de Vigne rouge*, Cassis*, Bouillon blanc*, Frêne*, Ortie*, Prêle* et Mauve* vous permettra d’améliorer et de soutenir les fonctions de votre système circulatoire.
La vigne rouge
Ses feuilles sont veinotoniques, angio-protectrices et anti-athéroscléroses. La vigne rouge diminue la perméabilité capillaire et augmente la résistance des vaisseaux sanguins.
Le cassis
Diurétique, vasculo-protecteur et veinotonique. Les feuilles de cassis sont également anti-œdémateux.
Le bouillon blanc
Fleurs aux propriétés anti-inflammatoires et diurétiques.
Le frêne
Essentiellement reconnu pour ses propriétés diurétiques.
L’ortie
Ses feuilles sont diurétiques, hémostatiques et reminéralisantes.
La prêle
Diurétique et reminéralisante. Le silicium de la prêle stimule la régénération du collagène, la synthèse de l’élastine et améliore la résistance du tissu conjonctif.
Alors finissez-en avec les jambes lourdes, cette tisane se consomme aussi bien chaude que froide !
