Les bienfaits
De nombreuses études cliniques ont prouvé l’efficacité de millepertuis dans les dépressions légères à modérées.
MILLEPERTUIS – parties aériennes coupées en vrac
Le millepertuis est recommandé dans les cas de : dépressions légères à modérées, états dépressifs passagers/saisonniers, troubles psychosomatiques, anxiété, agitation, insomnies, stress. Il atténue aussi les douleurs musculaires (crampes, névralgies) et les troubles anxieux de la préménopause et de la ménopause.
Millepertuis – nom latin : Hypericum perforatum
- Doit être consommé pendant les repas pour éviter les problèmes gastriques.
- Déconseillé aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans (6 à 12 ans, réduite les doses de moitié)
- L’association avec certains médicaments tels que les cardiotoniques, les antirétroviraux, les antiasthmatiques, contraceptifs oraux, antidépresseurs, immunosuppresseurs… est déconseillée.
Les bienfaits
De nombreuses études cliniques ont prouvé l’efficacité de millepertuis dans les dépressions légères à modérées.
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