Connaissez-vous la « SLOW COSMETIQUE »?
Le slow mouvement se décline sous de nombreuses formes. Il a été initié dans les années 80, par la Slow Food, c’est-à-dire une alimentation plus saine et écologique. Suivront ensuite d’autres : Slow Drinking, Slow City, Slow School, … Gage de douceur et de quiétude, c’est ainsi qu’est née la slow cosmétique, dont l’esprit est de « consommer moins mais mieux ». Elle a été initiée par Julien KAIBECH, formateur en aromathérapie et cosmétique. Son concept : « une beauté plus naturelle, plus responsable, avec peu de moyens et une nouvelle gestuelle ».
Comment préserver son capital jeunesse ?
En parfait équilibre avec les autres fonctions organiques, un déséquilibre interne causera un déséquilibre de la peau. Des vésicules, boutons, rougeurs sont les témoins de l’autodéfense de l’organisme. De même, ces signes extérieurs peuvent être le reflet d’une dépendance certaine avec le système neuroendocrinien et/ou circulatoire. Une émotivité ou hypersensibilité suffisent à entrainer certains « rushs » cutanés, signes de phénomènes réactionnels siégeant à la surface de la peau. Une réaction allergique avec libération excessive d’histamine dans le sang déclenche également ce type de réaction en surface.
Un examen visuel de notre peau participe donc au diagnostic du fonctionnement interne de notre organisme. Son aspect, sa teinte, ses sécrétions, sa souplesse ou sa fermeté, ses éruptions, tout participe au miroir de notre équilibre interne. Cet équilibre physiologique dépend de nos fonctions biologiques soutenues par les vitamines, oligo-éléments et acides gras essentiels.
Mais avant tout, ayez une hygiène de vie irréprochable :
- Boire suffisamment d’eau : 1.5L minimum par jour,
- Préserver le foie et les reins, en limitant les excès alimentaires, alimentation trop grasse, alcool, tabac,
- Améliorer la qualité du sommeil. C’est pendant la nuit que l’organisme élimine les toxines de la fatigue,
- Gérer le stress et le surmenage qui agissent comme de véritables intoxications au niveau du corps et de la peau,
- S’aérer, car la peau respire et à besoin d’oxygène. Mieux oxygénée, le sang y circule mieux et elle pourra assurer au mieux ses fonctions et maintenir sa résistance,
- Manger mieux. Un apport alimentaire suffisant en vitamines A, B, C, E, en sélénium, zinc, en acides gras essentiels assure un épiderme de bonne qualité.
La phytothérapie pour préserver la beauté de votre peau
- Plantes riches en minéraux et oligoéléments : ortie – prêle
- Plantes dépuratives de la peau : pensée sauvage – bardane
- Plantes apaisantes des prurits à visée sédative : passiflore – valériane – eschscholtzia
- Plantes vulnéraires en externe (antiseptiques, anti-inflammatoires, cicatrisantes) : souci – camomille – millepertuis
- Plantes dépuratives du foie : artichaut – boldo – pissenlit
- Plantes à visée circulatoire : vigne rouge – cassis
C’est dans l’esprit de la Slow Cosmétique que l’HERBORISTERIE DE JEANNE s’est intéressée à l’usage des plantes médicinales spécifiques à la santé de la peau. Sont nées de cette recherche, une infusion et une synergie d’huiles essentielles.
La tisane, à visée dépurative, détoxifiante et drainante est composée de racines de bardane, pensée sauvage, vigne rouge, ortie, prêle et fleurs de souci. Une cure de 3 semaines est recommandée.
En usage externe, la synergie d’huiles essentielles allie macérât huileux de calendula et huiles essentielles de lavande, palmarosa, géranium rosat, romarin et myrrhe. Cette composition hydratera en profondeur votre épiderme et apaisera les peaux les plus sensibles par ses vertus antiseptiques, cicatrisantes, anti-inflammatoires et séborégulatrices.
